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Bulaimei Verein für Kampfkunst e. V.
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Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) ist eine moderne, hochwirksame Kampfsportart mit dem Schwerpunkt auf Bodenkampf, Kontrolle und Technik. Ursprünglich aus dem japanischen Judo hervorgegangen, wurde BJJ in Brasilien weiterentwickelt und perfektioniert – mit dem Ziel, auch als körperlich unterlegene Person effektiv bestehen zu können.
Im Training lernen die Athleten, einen Gegner durch Positionierung, Hebel- und Würgetechniken zu kontrollieren und zur Aufgabe zu bringen. Neben dem Bodenkampf werden auch Standtechniken, Würfe und Übergänge vermittelt, sodass ein ganzheitliches Verständnis des Kampfes entsteht.
Training & Wettkampf
Brazilian Jiu-Jitsu ist für alle Alters- und Gewichtsklassen geeignet. Im Wettkampf treten die Sportler in Gewichts- und Gürtelklassen gegeneinander an, was für faire und sichere Bedingungen sorgt. Technik, Strategie und Timing stehen dabei stets über Kraft und Aggression.
Gürtelsystem & Entwicklung
Die Gürtelvergabe im BJJ erfolgt nicht nach festen Zeiten, sondern nach individueller Entwicklung, technischem Verständnis und Trainingsleistung. Fortschritt zeigt sich durch konstantes Training, saubere Technik und die Fähigkeit, Gelerntes im Sparring oder Wettkampf umzusetzen.
Warum BJJ?
BJJ verbessert:
Ob als Freizeitsport, Selbstverteidigung oder Wettkampfsport – Brazilian Jiu-Jitsu ist ein lebenslanger Lernprozess und für Anfänger wie Fortgeschrittene gleichermaßen
Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) ist ein hochwirksames Bodenkampfsystem, bei dem Technik, Strategie und Kontrolle im Vordergrund stehen – unabhängig von Kraft oder Körpergröße.
Der Kampf mit Gi beginnt in der Regel im Stand und wird nach einem Takedown am Boden fortgesetzt. Ziel ist es, den Gegner entweder über Punkte oder durch eine Submission (Aufgabe durch Würge- oder Hebeltechnik) zu besiegen.
Der Kampf wird dabei nicht unterbrochen, wodurch ein fließender, dynamischer Stil entsteht.
🔍 Inhalte & Techniken
Im Brazilian Jiu-Jitsu werden unter anderem trainiert:
Schläge, Tritte oder andere unsportliche Handlungen sind nicht erlaubt. Sicherheit, Kontrolle und Respekt stehen immer an erster Stelle.
💪 Ganzheitliches Training
Das Training fördert:
🏆 Qualifizierte Leitung & höchste Standards
Das Training wird geleitet von Holger Meyer, Brazilian Jiu-Jitsu Black Belt, mit jahrzehntelanger Erfahrung im Kampfsport.
Ab Januar 2026 sind wir zudem eine offizielle Rio Grappling Club Zweigstelle.
Die Ausbildung erfolgt in der Linie und nach den Standards von Roberto Atalla und Stefan Breitsch.
👊 Für wen ist BJJ geeignet?
Unser Brazilian Jiu-Jitsu Training richtet sich an:
Trainiert wird in einer familiären, respektvollen Atmosphäre mit klaren Strukturen und hohem technischen Anspruch.
👉 Jetzt einsteigen und Brazilian Jiu-Jitsu auf Top-Niveau in Bremen trainieren.
Mahndorfer Heerstr.24
28307 Bremen
Montags bis Freitags:
09:00 - 12:00 Uhr
und von:
15:00 - 22:00 Uhr
